早起きは三文の徳

こんにちは、こうすけです。

豪雨ですね、すごい音がします、びっくり。

ここ最近、ふと思い立って夜型から朝型へと生活習慣をシフトしてみました。

今までだと「朝型にするぞ！」と思い切って、しばらくやってみてやっぱり無理だ、となっていたのですが、今回はふわっと「早起きしてみるか」となって、ここ数日何となく続いております。

いい感じに気負わずできています。

習慣を変えると、考え方の癖も変わってくるようなのですが、考え方の癖が変わると、行動にも変化が訪れるようです。

最近は朝の散歩が気持ちいいです。

店長はその日の気分で、スタスタ歩いたり、一歩も動かなかったりといった具合で面白いです。

因みに今日はほとんど歩きませんでしたが、何故か今まで１度も登れなかった、階段を駆け上がって行きました。

店長にも何か変化があったんでしょうか？？